今日はレッスン前にジーユーでデザートブーツが安くでていたので
買いに行きました。1990円。それだけ買って帰るつもりが、
安さにひかれてシャツとズボンも買ってしまった。要らぬ出費です。
どうも、安いもの見たら買ってしまう悪い癖です。で、その後、
ユニクロ行って、先日なくした手袋の新しいのを買いに行ったら、
違う種類を買ったつもりが同じデザインの色違いを2つ買ってしまった。
なんか、ボケているこのごろです。

　今日のアドバンスレッスンは、女性だけだったので、パチャンガの
基礎レッスンと、ターンの基礎とターン時の体の使い方をレッスンしました。
体のすべての動きを一つの動きに集約させることによって、とても
効率的な美しい動きが出来るのですが、それにはかなりの練習を
必要とします。

　ターンに限らず、体にとって楽なポジションを取るには、
今自分が楽と思っている姿勢やポジションが実は違っている
ということを認識しないといけなくて、特に違ったポジションや
姿勢が楽と思ってきた人にとっては、最初のうちかなりつらい
姿勢になりますが、これはほんとにちゃんとやらないと、
なかなか身につきません。僕はよく体の痛いところを
押してあげるのですが、押した時はかなり痛がっていたところも
姿勢を矯正してあげると、痛みがだいぶ和らぎます。
そうやって、みんなに楽な姿勢がどんなものかわかってほしいな
と思います。

　サルサはまったく生活と密着しているので、
レッスンでやった基本的なことを生活に応用すると
かなり楽なことが色々起こってくると思います。